PATRICIA
GINES
YOGA
✺ yoga ✺ helhetlig overgang ✺ syklisk livsstil ✺ traume-sensitivt arbeide/ PTSD ✺
21. januar 11.00-14.00
|Oslo
SØDMESØNDAG
Velkommen til en urban halvdagsretreat der vi møtes for yoga og nytelse sammen ♡ Vi er få deltagere for en personlig og intim opplevelse. Patricia tar deg gjennom flere praksiser som fremmer velvære i hele ditt vesen. Alle sansene blir vekket: Smak, berøring, lukt, hørsel og synssans
Tid og sted
21. januar 11.00-14.00
Oslo, St. Hanshaugen, Oslo, Norge
Om arrangementet
Patricia holder rom for en eksklusiv gruppe for en nærende halvdags "urban retreat"
- Velkomsdrink,
selvpresset juice av økologiske råvarer
- Åpningssirkel
- Nærende yogaflyt
tema-basert fra gang til gang
- Sansepraksiser
- Meditasjon
- Avrunding
dele-sirkel, med selvfermentert te/snacks
Tiden strekker seg over en formiddag ml 11.00-14.00 og prisen er 600,- per person og for kun fem personer om gangen